گزارش تمرین پرسپولیس در قطر | حرکات کششی و کار با توپ

گزارش تمرین پرسپولیس در قطر | حرکات کششی و کار با توپ
تماشاچی -به گزارش رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، اعضای تیم پرسپولیس امروز ساعت ۱۵ هتل محل اقامت خود را ترک کرده و راهی زمین شماره ۵ کمپ ورزشی اِگلا شدند.
تمرین سرخپوشان با صحبت‌های یحیی گل‌محمدی آغاز شد و سپس بازیکنان زیر نظر بدنساز تیم بدن‌های خود را گرم کردند.
انجام حرکات کششی بخش بعدی تمرین بود و سپس کار با توپ و حرکات تکنیکی در دستور کار قرار گرفت.
تمرین امروز سرخپوشان که به ریکاوری اختصاص داشت بعد از یک ساعت به پایان رسید.
منبع : تماشاچی

نظرات